冬の方が毛穴が目立つ気がします。原因と正しい手入れの方法は?

Q 冬に毛穴が目立つのはなぜ?お手入れ方法も教えて!

アラサーの乾燥肌寄りの混合肌です。私の場合、毛穴が目立つ季節とされている夏よりも秋冬の方が目に付きやすい気がします…
毛穴が詰まってギトギトになって黒ずみが、という感じではなく、頬の毛穴のデコボコがくっきり見えたり、あごの毛穴が詰まってたまにニキビになったりという感じです。
なんで夏より冬のほうが毛穴が目立つのでしょうか?どんな手入れをすればいいですか?

A 冬の毛穴目立ちはしっかり手入れしないと危険かも!?

確かに、夏は気温・湿度が高くなるため毛穴が開き、皮脂分泌量も増えて詰まり、紫外線量も多いため酸化して黒ずみ毛穴にもなってしまうなど毛穴トラブルが起こりやすい季節。
美容雑誌などの毛穴特集も夏に組まれることがほとんどですし、毛穴用コスメも夏にプッシュされがちなので、毛穴=夏 というイメージがあるかもしれません。

しかし、実際毛穴のトラブルは春夏秋冬どこでも起こり得るものですし、特に秋冬の毛穴目立ちはその原因が深刻である可能性も…?
正しい手入れをしてあげることで、毛穴目立ちが改善されるだけでなく肌そのものが元気に美しく変わる可能性も高いんです。

ここからは、具体的な秋冬の毛穴が目立つ原因と、オススメの手入れ方法・化粧品を紹介していってみます。



秋冬の毛穴目立ちの原因「乾燥・開き(たるみ)・詰まり」

秋冬の毛穴が目立つ原因は、大きく3つあるとされています。
それぞれ詳しく、特徴や手入れのヒントを紹介してみましょう

秋冬の毛穴目立ちの原因:乾燥

秋冬は気温・湿度ともに低下し、乾燥が厳しくなる季節。
もちろんお肌も乾燥し、水分量・皮脂量ともに低下しやすくなってしまいます。

そもそも、肌が潤っていてハリがあれば、毛穴は自然とカバーされて目立ちません。
しかし、秋冬に乾燥した空気に触れ、また皮脂分泌の低下から水分も奪われてしまうと、毛穴がむき出しになり、毛穴そのものが目立つようになります。
これが乾燥毛穴の状態で、毛穴だけでなく化粧のりの悪さやかさつきなども気になってくるかも。

肌の乾燥はすべてのトラブルの原因といってもいいもの。
ここから紹介する毛穴目立ちの原因も、根本をたどれば乾燥にいきつくのです。
毛穴のためにも美肌のためにも、秋冬はとくに乾燥対策のスキンケアに力を入れるのがいいでしょう。



秋冬の毛穴目立ちの原因:毛穴の開き・たるみ

上の乾燥とも深くかかわることですが、肌が乾燥して毛穴まわりの皮膚がボリュームをなくすと、毛穴は開きやすくなってしまいます。
さらに、乾燥してバリア機能の低下した肌を守ろうと毛穴が皮脂を過剰分泌してしまうと、テカリやインナードライに直結してしまう可能性も。

そして、秋冬に進行しやすいのが「たるみ毛穴」。
そもそも肌のハリ・弾力を担う成分は加齢とともに失われていくものですが、秋冬の乾燥を放置してしまうと「たるみ」が進行しやすくなります。

潤いとハリをなくした肌がたるむことで、肌表面の毛穴は線のように細長く伸びます。これが「たるみ毛穴」

一度たるみ毛穴になってしまうと改善が難しく、老けて見られる毛穴ですので、
毛穴を目立ちにくくする手入れはもちろん、肌老化の進みやすい秋冬にはエイジングケアもしっかり行ってたるみ毛穴を予防しましょう。



秋冬の毛穴目立ちの原因:詰まり

冬は気温も低くなり、冷えがすすむ季節。
血液循環の低下と共にターンオーバーが乱れて角質がはがれにくくなり、毛穴をふさいでしまいます。
その状態のままにしておくと、相談者様のいうように毛穴の詰まりが目立ったり、ニキビになったり。
特に顎の毛穴は他の部位とくらべて発達していないので、詰まりが悪化しやすいとされています。

また、こういった詰まった毛穴は春になって皮脂分泌が活発になったときに、皮脂が出口をふさがれて出られなくなってしまい、吹き出物などのトラブルの元にもなります。
普段のクレンジング・洗顔などの落とすケアで余計な角質はオフし、たまにはピーリングを行うなど、毛穴が詰まらないような手入れが必要です。



秋冬の毛穴ケア・スキンケアの基本は「落として」「保湿」

それでは、具体的にどんな手入れやスキンケアをすれば秋冬の毛穴と肌のお悩みをなくすことができるのか?
オススメの化粧品とあわせて、具体的に紹介していってみます。

落とすケアは肝心!クレンジングと洗顔の見直しを

年間を通した毛穴ケアの基本的な考え方で「夏は取り除く、秋冬は与える・補う」というものがあります。
ターンオーバーが低下して余計な角質がはがれにくくなっている冬のお肌、しっかり余計なものは落とすことは大切なのですが、必要な潤い成分まで落としてしまっては意味がありません。

秋冬の毛穴をケアするためにクレンジングや洗顔を選ぶなら、以下の2点は大切にすべきでしょう。

・こすらずにしっかり落とせる洗浄力
・保湿成分や美容成分の多さ

また、秋冬は寒さから毛穴が閉じてしまったり肌がこわばってしまっているかも。
ホットクレンジングなど、温感成分の入った「落とすアイテム」で、毛穴の奥までしっかり洗浄しながら柔らかい素肌を創ることができるかもしれません。



秋冬の毛穴クレンジング:HALENA オーガニックホットクレンジングジェル

HALENA オーガニックホットクレンジングジェルは
徹底的に「肌への優しさ」に特にこだわって作られたホットクレンジング。

「敏感肌の毛穴汚れに」がキャッチコピーになっていますが、敏感肌や極度の乾燥肌の使用もOKで、なんと赤ちゃんの肌にも使えるんだとか。

100%天然由来成分で無添加処方、保湿・美容成分が99%配合されているから、もはやオーガニック美容液でクレンジングができちゃうイメージ。
秋冬の乾燥しやすい肌も守りながらあらえます。

HALENA(ハレナ)オーガニックホットクレンジングジェルは、肌への優しさだけでなく洗浄力もピカイチ。
温感のある美容液ジェルが、秋のこわばった肌も柔らかくほぐして毛穴を広げ、中に詰まった黒ずみ・汚れを溶かしながらからめとってスッキリオフ!

W洗顔不要・マツエクOKで使い勝手がよく、
メイクや毛穴汚れはスッキリなのに洗い上がりはしっとり潤って、まさに秋冬の毛穴目立ちにお悩みの方にはオススメのクレンジング&洗顔です。

秋冬の毛穴ケアにオススメのピーリング石鹸:スキンピールバー

秋冬の毛穴の詰まりやくすみ・ニキビ・肌のごわつきが気になるときにオススメなのが、皮膚科でも取扱がある「サンソリット スキンピールバー」がオススメ。



スキンピールバーはピーリング石鹸で、毛穴をふさぐ古い角質や角栓もクリアにしてくれるので毛穴の詰まりが気になったときや週に一度のスペシャルケアに。
くすみも毛穴詰まりもない、化粧品の浸透のいいつるつる美肌をつくります。

敏感乾燥肌用の青・普通~オイリー肌用の緑・ニキビ改善効果のあるティートゥリーが配合された赤・美白成分ハイドロキノン配合の黒と肌質やほしい効果にあわせて選べるのもスキンピールバーの魅力。
公式サイトでは4種のミニサイズがお試しできるセットもあります。

スキンケアは毛穴<保湿で選ぶ。ハリケアもプラスでエイジングも

秋冬の毛穴目立ちや肌トラブルの原因になる「乾燥」。
保湿力の高い基礎化粧品で丁寧に水分・油分を補うお手入れをしていきましょう。

ヒアルロン酸などの基本の保湿成分はもちろんですが、高保湿成分でありながら肌のバリア機能も強化するセラミドや、セラミドを生み出す肌を創る「ライスパワーNo11」などが入った基礎化粧品でワンランク上の保湿ケアができます。

また、秋冬の夜のスキンケアでは最後に乳液ではなくクリームを使用することで、さらに保湿効果を高めることができ、毛穴の改善にもつながるかも。

また、開き毛穴を改善したり、たるみ毛穴を予防するために「エイジングケア」「ハリケア」を取り入れてみるのもオススメ。
美容液などのスペシャルケアでは、肌のリフトアップ・ハリアップ効果のあるものや、エイジングケア成分が入っているものを選んでみるのがいいかもしれません。



秋冬の毛穴ケアにオススメの化粧品ライン:エトヴォス モイスチャーライン

秋冬の乾燥肌や毛穴対策に人気の「エトヴォス モイスチャーライン」は、シリーズすべての商品により親和性と保湿力の高い「ヒト型セラミド」を配合したスキンケアシリーズ。
乾燥・敏感肌の方でも使用できる肌に優しい使用で、すべての肌質の方にオススメ。



セラミドが乾燥した肌にしっかりなじんでモチモチ肌にしてくれる化粧水や、乳液一体型のべたつかないのに潤う美容液、セラミドはもちろん植物性オイルも配合し潤いを逃さないクリームなど、真冬でもしっとり潤った肌をキープできるような基礎化粧品が揃っています。

エトヴォスモイスチャーラインを使用することで、秋冬の乾燥を感じず毛穴トラブルも起こらなかった!という口コミも多いので、秋冬しっかり乾燥・毛穴対策をしたいのであればエトヴォス モイスチャーラインをオススメします。

秋冬の毛穴ケアにオススメの化粧品ライン:KOSE 米肌

日本で唯一、肌の水分機能改善効果が認められたお米由来の保湿成分「ライスパワーNo11」を配合しているKOSE米肌シリーズ。
ライスパワーNo11は肌の潤い成分でありバリア成分でもある「セラミド」を与えるだけでなく、セラミドを生み出す肌を作る唯一の成分です。



肌潤化粧水は「角層柔軟オイル」配合で、肌を柔らかくほぐしながら肌の奥深くまで潤いを届け、透明感のあるふっくらキメの整った肌をつくります。
美容液やクリームで最後までケアを続けることで、乾燥肌改善だけでなく毛穴が目立ちにくくなる効果も期待できます。

米肌シリーズには「頬の開き毛穴が見えなくなり透明感が出た」「ふっくら肌をはじめて実感した」というような口コミも寄せられており、秋冬の毛穴改善への効果が高く、エイジングケア効果も期待できる米肌も、乾燥肌の方の毛穴ケアにはオススメです。

秋冬の毛穴目立ちは乾燥ケアをメインにお手入れして

今回は、秋冬に毛穴が目立つのはなぜ?という疑問にお答えし、オススメのケア方法や化粧品も紹介しました。
乾燥リスクの高い秋冬、ベースのお手入れをしっかりしてあげることで毛穴だけでなく肌そのものを美しくすることができます。ぜひ参考にしてみて下さいね!